头发最怕你做6件事
2018-7-31

     很多人注意皮肤的防护,却不知道头皮比脸皮还怕老,这几点头皮最怕的事情千万别做了!

 

1.怕长时间用同一款洗发水

由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用,用久了头皮难免会产生抵抗性。交替使用更健康。若某款洗发水使用一段时间后,感觉效果不如从前了,应立即换其他品牌(最好袪屑成分不同),或交替使用,可能效果会好些。另外,使用洗发水时不要直接抹头上,可以倒在手上,打出泡沫后再抹到头上。

 

2.怕指甲挠

洗头时用手指甲抓头皮很舒服,不过头皮很脆弱,一个不小心很容易抓伤它。而且指甲缝容易藏匿细菌,万一把头皮抓破了,细菌就会趁虚而入造成感染。洗头时别用指甲使劲抓,用手指肚洗。抓头皮只会越抓越痒,正确的洗发方式应该使用指腹(手指肚),以划圆的方式慢慢洗清头皮及头发。

 

3.怕洗头水太热

冷水洗头不好,但太热的水洗头也不好,洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质,还会将头皮表面的水分和油脂带走,使得头皮皮肤变得更干。油性发质的人更要注意,过热的水会刺激头皮分泌更多油脂,产生更多的头皮屑。最适宜的温度是40°C左右。

4.怕护发素冲不干净

护发素只能护理头发,如果做不到冲洗干净的话,过多的护发素残留还会黏附在头发上,更容易让头发沾上灰尘,时间久了也会堵塞毛囊。涂抹护发素的时候少往头皮上抹,涂到离发根1~2厘米的地方就行。

 

5.怕频繁烫发,染发

烫发和染发都会对头皮及头发造成不同程度的损伤,所以在染发或烫发后要精心护理,还需减少染、烫的次数,一般间隔45天以上为宜。

 

6.怕不规律的作息

不规律的作息不光会响身体健康,也会使头发缺泛营养,导致头发发黄、发脆,没有弹性和光泽。

健康的头皮一般有四个标准,首先肉眼看不到有头屑,二是清爽而且不痒痒,三是头皮放松不紧绷,四是能较长时间保持前三种状态。注意区分生理性头屑和病理性头屑,如果一周不洗头,头皮上因衰老死去的皮肤角质小碎片,就会和头皮分泌的皮脂及空气中的尘土混合在一起,形成生理性头皮屑。这些头屑不会伴随其他头皮炎症,如头皮发红,明显瘙痒感等。